سلام دوستان.دکتر اطفال گفت ب غذای پسرم سبزیجات اضافه کنم.تاره وارد ۶ماه شده.منطور از سبزیجات چیه؟کدو و نخود سبز.....دیگه چی؟

کدوسبز
کدو حلوایی
کلم بروکلی
نخودسبز
لوبیاسبز
جعفری
گشنیز
شوید
هویج
گوجه
فلفل دلمه
اینا جز سبزیجاته ولی هرکدوم باید تست جدا بگیری ۳روزی یگبار یه سبزی جدید اضافه کن ببین باهاش اوکیه

باقلا ندی به بچه یا نخودفرنگی اول آزمایش فاویسم بگیر بعد این دو قلم و بده بچه خدایی نکرده حساسیت نداشته باشه

کلم بروکلی گل کلم

اسفناج باقلا بامیه پیاز چغندر سیب زمینی هویج گوجه فلفل دلمه