سلام خانمای عزیز شما برای افزایش شیر چیکار کردین؟
غیر از خوردن شیرافزا
و بعد چه مدت استفاده شیرتون زیاد شد؟

گوشت قرمز،کباب،ابمیوه آناناس،چای نبات و نیشکر و جدا از اینا خواب ب مدت حتی شده ی ربع اینا چون استراحت و خواب نباشه شیرت زیاد نمیشه

الان یک هفتشه دو روزه شیرم خیلی بهتر شده.هرچی بیشتر مک بزنه شیرت بهتر میشه

گوشت. بخور. گوسفندی
اب هویچ.
دلستر.

من هرموقع آبگوشت وماکارونی یا دلستر میخورم شیرم خوبه کنارشم پودر شیرافزا میخورم

همش غذا آبکی بخور مخصوص سوپ یا شیر برنج