چقد هس امپولش؟
من قدم ۱۵۸ وزنم ۶٠خیلی دلم میخاد بزنم از بعذش میترسم.. با اینکه فشار خون و چربی هم دارم
من خاهرم ۶۷بود زد الان ۵۴شده
بی ام آی چیه من ۲۹شپه تازه ینی از ۹۰۵۰۰لاغر کردم شدم ۷۴۷۰۰ بعد اومده پایین بی ام آی ام تا الان
باید بی ام آی بین 27تا30باشه و یک بیماری مثل فشارخون بالا و چربی خون بالا داشته باشند
سعی کن نزنی عوارض داره، باعث اختلال دستگاه گوارش میشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.