رژیم تخم مرغ آبپز بگیر سه تا صبحانه سه تا ناهار ۳ تا شام تا سه روز تو گوگل بزنی میاره
منم رو ۵۷ موندم
دو سه ماهه رو ۶۸ موندم با ورزش و رژیم ...چند نفر گفتن چند روز تا میتونی بخور ...بدنت قحطی گرفته
سه ماهه روی 78گیر کردم سههههه ماههههههه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.