مثلا امشب قراره بچمو نگه دارن بخوابم دیشب کلا دوساعت خوابیدم الان چشام سنگینه ولی خوابم نمیبره عادت کردم تا پنج صبح بیدار بمونم، جدیدا شیرخشک شو که عوض کردم شبا می‌خوابه ولی تو خواب وول میزنه هی بیدار میشه باید پستونک بدیش یا شیر بدی فلان مستمر نمیخوابه برا همین بیدارم دائم، خوابه مستمرش فقط۷شب-۱۲ شبه همین
کاش الان خوابم میبرد هرچی زور میزنم خوابم نمیره پوستم داغون شده از بی خوابی عین آل برده ها شدم

۲ پاسخ

میفهممت فرداشب به محض اینکه خوابت گرفت یک نصفه قرص ملاتونین بخور همونجا بچه رو ببر حموم باهاش بازی کن و خستش کن بعدم یه دوش ابگرم بگیرین جفتتون جوجت که هلاک میافته نیم ساعت بعدشم خودت هورمون ملاتونین برات ترشح میشه
چند شب همین ریتم رو اجرا کن خوابتون منظم میشه
شبا هم قنداقش کن

همون ۷تا ۱۲ بخواب که بدنت انرژی بگیره

مقالات مرتبط

خواب نوزاد
همه چیز درباره خواب نوزاد و مشکلات اختلال خواب اطفال
آموزش خواب به کودکان
آموزش خواب به کودکان بدون گریه در سنین مختلف
میانگین زمان خواب نوزاد
میانگین زمان خواب نوزاد تا یک‌سالگی چقدر است؟
خواب نوزاد چگونه باید باشد؟
خواب نوزاد چگونه باید باشد؟

سوال های مرتبط

مامان آریا 💙 مامان آریا 💙 ۶ ماهگی
ساعت دو و نیم بچم بیدار شد برای شیر خیلیم خوابم میومد اما تا الان بیدارم چون فکر و خیال میاد سراغم بعدش خوابم نمیبره 🤦‍♀️ شبا برا شیر هی بیدار میشم بدیش همینه بعدش به سختی خوابم میبره



بارداری
زایمان
کولیک
مشاهده ۳ پاسخ
مامان پسرعسلی مامان پسرعسلی ۱۰ ماهگی
خوابم نمیاد ولی پسرم خوابه . بیدار بمونم یا زور بزنن که بخوابم منم؟
مشاهده ۳ پاسخ
مامان آوینا مامان آوینا ۱۰ ماهگی
سلام خانما شما هم مثل منید؟ وقتی دخترم تو روز میخوابه منم با اینکه خیلی کمبود خواب دارم و خوابم میاد دراز می کشم که بخوابم هرکاری میکنم خوابم نمیبره شما هم همین جوری هستید؟شبا تا صبح که خواب درست حسابی ندارم همش بیدار میشم بجه شیر میدم دخترمم از ۶ صبح به بعد نمیخوابه شب تا صبح ۳ ۴ ساعت بیشتر نمی خوابم تو روز همش کسل یی حال. و خواب الودم با چشمای قرمز با اینکه خیلی خوابم میاد ولی روز خوابم نمیبره قبلا اینجوری نبودم قشنگ خوابم میرفت عصرا الان از وقتی بچه دار شدم دیگه تو روزا خوابم نمیبره که حداقل خستگی ونخوابیدن شب هام جبران بشه
مشاهده ۴ پاسخ
مامان بهار قشنگم مامان بهار قشنگم ۵ ماهگی
دختر من الان چند شبه مثلا ساعت ۱ یا ۲ شیر میخوره دیگه میخوابه قبلا بیدار میشد برا شیر الان بیدار نمیشه تو خوابم بهش شیر میدم نمیخوره.قبلا شبا نمیخوابید میگفتم شیرم سیرش نمیکنه الانم میگم نکنه شیرمو دوست نداره همش میخوابه کلا بی میل ب شیر انگاری.ولی گریه هم نمیکنه ها
مشاهده ۴ پاسخ
مامان لیانا🩷 مامان لیانا🩷 ۴ ماهگی
و سلااااام به شب بیداری چرا من تا الان که دخترم خواب بود خوابم نمیومد و وقتی که تازه 10 دقیقه ست خوابیدم بیدار شده🥺🥺 چشام و سرم از بی خوابی درد میکنه
مشاهده ۲ پاسخ
مامان نی نی قشنگم مامان نی نی قشنگم ۱۳ ماهگی
بچه ها به جز قهوه و نسکافه چی بخورم که خوابم بپره از دیشب بیدارم یه عالمه کار دلرم دخترمم نمیخوابه در حد یه ربع میخوابه بیدار میشه خوابم میاد😭😭😭😭😭
مشاهده ۵ پاسخ
مامان آرن🧒🏻آنیا👧🏻 مامان آرن🧒🏻آنیا👧🏻 ۱۴ ماهگی
مامانا دیشب ۶۰تا شیرخشک تو خواب دادم به دخترم خورد 🤕
الان از صبح که بیدار شده شیر منو نمیخوره🫠
یعنی تو خوابم متوجه میشن یا دلیل دیگه ای داره؟
مشاهده ۱۱ پاسخ
مامان ویراد مامان ویراد ۳ ماهگی
سلام خانما پسرم دو شبه ساعت 3از خواب بیدار میشه دیگه نمی‌خوابه تا صبح علتش چی می‌تونه باشه از سردرد میمیرم خیلی بی خوابم
مشاهده ۲ پاسخ
مامان فندوق مامان فندوق ۵ ماهگی
مامانا من وقتی حامله بودم خوابم خیلی سبک بود ولی از وقتی زایمان کردم بخاطر بی خوابی زیاد خوابم خیلی سنگین شده بعضی وقتا که پسرم از خواب بیدار میشه گریه میکنه من خیلی دیر متوجه میشم بیدار میشم چیکار کنم 🥲
مشاهده ۷ پاسخ
مامان فراز مامان فراز ۹ ماهگی
بچم یه مدت خوابش خیلی خوب شده بود شبا راحت می‌خوابید و فقط برای شیر بیدار میشد الان چند شبه تو بغلم میگیرم خوب میخوابه ولی همین که میذارم سرجاش هی وول میخوره و تو خواب تحرک داره و غر میزنه.برای چیه آخه؟🫩😪🥴
مشاهده ۲ پاسخ
مامان هدیه خدا مامان هدیه خدا ۱۷ ماهگی
من چرا خواب ندارم 😭 دیشب تا صبح بچم نذاشت بخوابم امشب که آرومه من خوابم نمی‌بره توروخدا راهکاری دارین بگین کلا تو این یک ماه و نیم که زایمان کردم همبن بودم دیگه دارم میمیرم از بیخوابی
مشاهده ۴ پاسخ
مامان میکائیل مامان میکائیل ۱ سالگی
سلام مامانا
من شبا از ساعت ۱۱ و نیم اینا خوابم میگیره تا یک و دو که بچه بخوابه من دیگه خواب از سرم میپره با وجودی که خیلی خستم خوابم نمیبره چکار‌ کنم
تو روزم که بیکار نیستم بخوابم
قبل بچه هیچوقت اینجوری نمیشدم به خاطر همین بلد نیستم چه کنم که خوابم بگیره خیلی خستم اما خوابم نمیبره به زور بچه خوابوندم باید بخوابم که برای بیداریش انرژی داشته باشم
مشاهده ۳ پاسخ
مامان محمدصدرامحمدرضا مامان محمدصدرامحمدرضا ۲ ماهگی
پسرم شبا اصلا نمبخوابه
دیشب یه بند تا ۶ صبح بیدار بود
خیلی کمبود خواب دارم
بیشتر روزا خوابه ساعت ۱۱ شب دیگه سرحال میشه تا صبح
نق میزنه گریه میکنه
شیر خودمو میدم ولی کم میارم شبام که بیدار میمونه نمیتونم بخوابم شیر تو سینم نمیاد
نمیدونم سیر نمیشه از چیه
دیشب شیرخشک دادم یکی دوساعت بعدش خوابید
میشه شربت خواب بهش بدم؟اصلا نمیدونید چه حالی دارم
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان پناه مامان پناه ۱۵ ماهگی
بچم طفلک شبا تا صبح میخوابه از همون اول هر سه ساعت بیدار میشدم بخاطر وزنش ک کمه بهش شیر میدادم الان هر دوساعت دیگه کلا خواب برام معنا نداره هی خواب هی بیدار کاش وزن بچم نرمال شه😭
مشاهده ۷ پاسخ
مامان نورا مامان نورا ۶ ماهگی
سلام مامانا بچه های دوماهتون در طول روز چند ساعت میخوابن؟
دختر من شبا ساعت ۱۲ میخوابه ۴ بیدار میشه شیر میخوره دوباره میخوابه تا ۷ دوباره میخوابه تا ۱۰ باز شیر میخوره میخوابه تا ۲ شتید در طول روز کلا دو ساعت بیدار باشه که تو اون دوساعت انقد غر میزنه که باز میخوابه تا ۷ شب میخوابه ولی ۷ که بیدار بشه تا ۱۲ نمیخوابه بنظدتون طبیعیه؟
مشاهده ۷ پاسخ