دارم سرما میخورم
چکار کنم زود خوب بشم؟
بینم گرفته گلوم هم یجوریه

دیفن هیدرامین ساده هر هشت ساعت غرغره کن بعد بخور
واسه بینی هم انتی هیستامین روزی یدونه
گلودردم ازیترومایسین روزی ی دونه
مایعات و آب زیاد بخوز
اینا دستورایی هست که دکتر بهم داده بود منم هفته پیش سرماخوردم
گلودرد و ابریزش بینی عطسه داشتم

اگه ویکس داری بو کن
به گلوت بکش به گوشات بکش خیلی خوبه درد رو آروم می‌کنه
شیر داغ کن بخور

اب میوه طبیعی بخور؛ روزی سه لیوان
ال نمک قرقره کن هر چهارساعت یکبار
آش و سوپ های گرم بخور
لباس مناسب بپوش و جلوی کولر و پنکه نباش
از ماسک استفاده کن چون فصل ویروسهاست