مامانای سرکلاژ استراحتتون چه طوری شده میتونید کارای شخصیتون رو انجام بدید ح

من ی هفتس سرکلاژ شدم فقط سرویسو حموم میرم ک پایینتر نیاد

من اول ۲۰ روز استراحت مطلق بودم
سروبکسم از ۲۲ رسید به ۳۰ استراحت نسبی شدم
۲ ماه و نیم رفتم خونه م اندازه ۱وعده غذا پختن و کارهای سبک خونه انجام دادم و هرجا میتونستم دراز میکشیدم
ولی اینبار رفتم دکتر دوباره سرویکسم۲۳ شده و گفتن کلااااااا استراحت مطلق فقط سرویس و حمام میتونم پاشم🥺 و مختصر فانل شدم

کارای سنگین انجام نمیدم. ولی کارای خودم و خونه و بچه 3 سالمو انجام میدم تقریبا
پله نمیرم

در حد غذا پختن و ظرف شستن بلند میشم