خدایا این حالت تهوم خوب نمیشه چیکار کنم مخصوصا شب ها که بدتر میشه دهنم مثل زهر مار تلخه چی بخورم خوب بشه 😭😭😭😭😭

غذای سرخ کردنی اصلا نخور
اگر صبحا بالا میاری شب قبل صبحانه تو ساندویچ کن بزار بالا سرت با یه بطری آب ، صبح قبل از اینکه سرت از رو بالشت بلند کنی یه لقمه بزار دهنت وقتی از گلوت رفت پایین بعد آروم بشین بقیه صبحانه رو بخور اینطوری بهتره
من وقتی احساس می‌کردم حالت تهوع دارم یه سیب میخوردم اینم خوب بود

من برای حالت تهوعم همیشه چیزای ک طبعشون سرده استفاده میکنم جواب هم میگیرم یچیز مثل دوغ ماست یخ بستنی هرچی ک هم سرد باشه هم طبعش سرد

وای از حالت تهوع نگو که دیگه میخام گریه کنم
از طرفی سردرد دارم از طرفی تهوع همین حالاش که دراز کشیدم بخوابم میخام بیارم بالا سریع میشینم از صبح که چشامو باز میکنم حالت تهوع و استفراغ شروع میشه تا شب که بخوابم یکم با قرص دمیترون بهتر میشم

برای تلخی دهان آدامس . برای تهوعم خوبه . سیرابی . شکلات زنجبیلی

فقط سیرابی تهوع بارداری روقطع میکنه

لیمو اب لیمو بریز تو اب بخور

سیرابی خیلی خوبه برای ویار

خداروشکر که من زیاد نداشتم و ندارم از اول حاملگی کم بود الان کمتر کمتر شده ولی وقتی داشتم لیمو بو میکردم و می‌خوردم عالی بود

من چند روزه عسل طبیعی میخورم خیلی خوبههههع خیلی خوب میشم بعدش

خوب میشه تو ۲۱ ۲۲ هفته
منم همین بودم
آنقدر بالا میاوردم که خون میشد
همش ضعف میکردم چون تو روز هیچی نمیخوردم

من خیار با ابلیمو میخوردم تهوعم بهتر میشد