سلام خانما شما تو شیر دهی هم وزن کم کردین دوس ندارم بیشتر این لاغر بشم تو حاملگیم 5 کیلو اضافه کردم 15 روز بعد زایمان ک رفتم بهداشت 5 کیلو کم کردم الان وزن خودمم 65 کیلو هستم قدم بلنده چاق نشونم نمیده

من که تازه یازده کیلو اضاف کردم ازم ایراد میگیرن که زیاده.. قرصامو قطع کردن، موندم اینا چیزی بلدن یعنی؟ یا من فکر میکنم بهونه های الکی میگیرن!!!

من قبل زایمان ۷۸ کیلو بودم الان که یک هفته کذشته ۷۰ کیلو شدم امیدوارم بتونم به وزن قبل بارداریم که ۶۵ بودم برسم اگر بتونم دوست دارم بیشترم لاغر کنم البته قدم ۱۷۰

منم از وزن قبل بارداریمم لاغر تر شدم

من ت بارداری ده پونزدع کیلو اضافه کرده بودم همون روز اول ده کیلو ب لطف زایمان طبیعی کم کردم بعدشم خیلی صورتم لاغر شذ

آره من بعد از زایمان و تو شیردهی ۹ کیلو کم کردم🫤