۳ پاسخ

چقدر باید توی ۱۵, روزگی اضافه کنه

سلام عزیزم
امروز من بهداشت بودم میگفت خواب خوب خیلی روی شیر تأثیر داره سعی کن خوب بخوابی و روغن کرمانشاهی هم برای خودت خوبه چون تازه زایمان کردی هم شیری که به بچه میدی میتونی بریزی روی برنجت بجای روغن یا باهاش نیمرو درست کنی
منکه مکمل استفاده نکردم ولی دقت کردم وقتی تخم مرغ و سیب زمینی آب پز خوردم،میگو وماهی ،تخم خرما با روغن کرمانشاهی یا تخم مرغ و عسل، سینه مرغ آب‌پز اینا خوردم شیرم خیلی اوکی بوده
منم ۱۵ روزگی پسرم رفتم خیلی کم وزن اضافه کرده بود ولی اینارو که خوردم ماشالله وزنش خوب شد

پودر گالاکتومید بخور. شیرافزا بخور. سرمام ای بانو بگیر بخور

سوال های مرتبط