سلام خانوما خوبین میگم شما تو بارداری فعالیتتون چطوریه اونایی که مشکلی ندارن رو میگم مثلا خونه فامیل برین بیان کار خونه اینور اونور رفتن بیرون رفتن چطوریه فعالیتتون یا تو ماشین نشستن شبیه قبل بارداریتون فعالیت دارین یا نه

نه من استراحتم

من اره فعالیتم مثل قبله ولی یکی دو روزه زیر شکمم سیخ میزنه نمیدونم دلیلش چیه

من مثل قبل بودم متاسفانه دهانه رحمم نرم شد و مجبور شدم پساری بذارم

آره فعالیت دارم ولی زود خسته میشم

برای من فعلا هیچ فرقی با قبل نداره
سرکار میرم میام راننددگی میکنم خرید تره بار بیرون کارهای خونه همه چی
فقط تو گرما نمیرم بیرون که قبلا هم نمیرفتم
و امسال نرفتم استخر و افتاب
بقیه روتین زندگیم تغییری نکرده

والا سه ماهه استراحتیم رنگ بیرون و مهمونی ندیدم.
همین الان بعد چقدر اصرار ب شوهرم یساعتی بیرون بودیم چون چند روز بود دیگه درد نداشتم اومدم انقدر شکمم درد میکنه درازکشیدم
ب دکتر میگم درد دارم میگه طبیعیه از اونور ب بقیه ک حامله بودن میگم میگن نه ما انقدر درد نداشتیم

اره فعالیت دارم میرم سرکار میرم پیاده روی حتی توی ماشین میشینم برای دیدن والدینم ۶ ساعت توی ماشینم اما زود به زود خسته میشم ماشین رونگه میداره هریک ساعت سرکار خسته میشم میرم نمازخونه استراحت نیم ساعته میکنم وفتی سرم خلوته توی پیاده روی هم استراحت میکنم روی صندلی میشینم در کل مثل قبل نیستش اما سعی میکنم خیلی ورزش کنم که زایمان راحتی داشته باشم

من هرجا ک دعوت میشم مهمونی عروسی دورهمی میرم خوشم نمیاد همش بهم میگن دیگه بچه بیاد خونه نشین میشی تا چندسال میخوام خودمو با امرژی نشون بدم، سفر ۲-۳ ساعته میرم، مهمونی هم میدم، روتین تمیزکاری خونه م ک الحمدلله تمومی نداره😩فقط تند تند خسته میشم تازه دکترم ب همه ی مامانا میگه روزی ۴ ساعت پیاده روی کنید حتی اونایی ک سرکلاژ شدن