خانومای هم هفته من شما فعالیتتون تو روز چقدره؟ پیاده روی دارین؟
من کل روز رو دراز کشم پیاده روی که اصلا ندارم کار خونه هم که یکی دو هفتس اومدم خونه مامانم هیچ کار نمیکنم، اینهمه بی تحرکی بد نباشه🫠 از چند هفته باید پیاده روی رو شروع کرد؟ میخوام طبیعی زایمان کنم

Question

مامان توت فرنگی روزهای ابتدایی تولد

۳ ماه پیش

خانومای هم هفته من شما فعالیتتون تو روز چقدره؟ پیاده روی دارین؟
من کل روز رو دراز کشم پیاده روی که اصلا ندارم کار خونه هم که یکی دو هفتس اومدم خونه مامانم هیچ کار نمیکنم، اینهمه بی تحرکی بد نباشه🫠 از چند هفته باید پیاده روی رو شروع کرد؟ میخوام طبیعی زایمان کنم

۳ پاسخ

مامان نبات ۲ ماهگی · Answer 1 · 2025-06-23T15:24:20Z

من که صفر...هیچی پیاده روی ندارم یه بار پیاده رفتم فک میکردم الانه بیهوش بشم...عرق سرد و شکمم سفت میشد نفسمم تنگ میشد دیگه نرفتم..ولی هر روز سرکار میرم کارای خونه هم خودم میکنم