روغن زیتون و میوه زیاد بخور اوکی میشی
منم اینجوریم
۵ تا پر هلو ۱۰ دونه مویز ۸ تا دونه انجیر ۵ تا دونه آلو رو با هم خیس بده و بذار شب تا صبح بمونه آبش رو ناشتا بخور موادش رو به صورت میانوعده خیلی تاثیر داره
زور نزن اصلا اصلا آلوچه بخور یا کلا چیزهایی ک شکمت شل بشه من دو هفته پیش بخاطر این یبوست چند روز تو خونه افتاده بودم ی وضعی بود بخدا و اینکه حتما فرنگی استفاده کن
منم اینجورم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.