سلام مامانای عزیز من زایمان کردم.
ولی اصلا شیر ندارم،دیروز مرخص شدم،این یکی دو شبم اصلا نتونستم بخوابم.میشه برای افزایش شیر راه کار بگید

آبگوشت اگه با پیاز زیاد نباشه
وکنارش سبزی چیزی نخوری
نخود ولوبیا هم داخلش نباشه که باد نداره
پیام کمتر بزنید رب وادویه هم همین طور
خیلیم عالیه آبگوشت

تا ک شیرت بیاد یکم شیر خشک بده بهش منم اونجور کردم روز سوم اومد شیرم دلستر چای مایعات زیاد بخور بخواب تا شیر بیاد اما اینم بگم اول بده سینتو مک بزنه بعد شیر خشک بده چون باید مک بزنه تا بیاد اگ تونستی هم با سورنگ کم کم بریز نوک سینت تا هم سینتو بخوره هم شیر بخوره بعضی بچه ها وقتی شیشه میخورن دیگه سینه نمیگیرن

چند روزه عزیز مباره

هرچی بچه بیشتر سینه رو مک بزنه شیر میاد گلم حالا بدوش با سرنگ بده بهش چون خیلی خاصیت داره

با آب ولرم دوش بگیر شیرت میاد

قرص شیر افزا هست بخور

دو روز اول که طبیعیه بعدش خوب میشه

سوپ درست کن عزیزم
لوبیا ماش جو پرک نخود عدس همه چی بریز گوشت خروس یا گوسفند بزار خوب لعاب بده
هر روز تو وعده غذاییت باشه این سوپ زود شیر میکنی و غلیظم میکنهشیرو

آبگوشت بخور هر روز
سینه هات وزیر بغلت رو با روغن هر روز یکی چرب کنه وماساژ بده رگ هایه زیر بغلت رو
هر روز هم دوش سبک بگیر

شما دقیق چند هفته و چند روز زایمان کردید؟

تا سه روزگی خودش میاد مایعات گرم بخور

باشیردوش برقی بدوش میاد خودش