سلام مادرهای عزیز:::::اصلا شیر ندارم چکار کنم شیر داشته باشم چ بخورم و چ شیر خشک برای نوزاد دو روزه بگیرم

سلام
به سلامتی زایمان مردید مبارک باشه
تا ۵ روز اول زایمان آغوز ترشح میشه
بعد ۵ روز شروع به تولید شیر می شود .
نگران نباشید شیر خشک زوده از حالا شروع کنید الان معده نوزاد اندازه یک تیله کوچک بیشتر نیست
بی خوابی داره چون تند تند باید سینه دهن نوزاد بگذارید ولی ارزش داره بعد ۱۰ روز شیرتان خیلی زیاد می شود صبر کنید

قرص لاکتاول برا خودت روزی دوتا صبح و غروب
اب ابمیوه طبیعی زیاد بخور هرچیزی ک میخوای بخوری ابشو بخور یا غذاس ک ابکی بخور ک سریع تبدیل ب شیر بشه
سینتو زیر اب دوش گرم ماساژ بده
یا کمپرس گرم بزار
چایی و نون خشکی ک مسجد ومراسم عزارداری میدن در طول روز سه چهار بار بخور
با شیر دوش سینتو بدوش حتی اگه کم شیر بیاد
اگه بچت سینتو میگیره بزاردهنش بزار بمکه روزای اول همه همین طوری هستن نگران نباش

آبگوشت و حلیم و کله پاچه و عدس و آب هویج البته آب هویج رو میگن بخوری برا بچه خوب نیست زردی میگیره ولی من خودم خوردم خداروشکر نگرفت
و چیزای خنک مث خاکشیر
شیر خشک هم من آپتامیل میدم هم شیر خودما ترکیبی
آپتامیل با کدملی بچه هست و بهترین شیری هست ک نزدیک ب شیر مادر هست با وزن دهی عالی
ولی برو دکتر کودکان بهتر راهنماییت میکنن

نان ۱ واپتامیل ۱ کدومش بهتره

ببلاک

قرص شیرافزا