سلام مامان ها س روزع زایمان کردم ولی شیر ندارم چ چیزی بخورم و چکار کنم ک ب شیر بیام؟!؟؟؟

فقط قرص لاکتاول عالی هست من بچم امروز ۴۰ روزشه هنوز میخورم
۶۰۰ تومن هست
۲۰ روز اول هر ۱۲ ساعت خوردم بعدش شبی ۱ عدد

ابگوشت بخور
قرص لاکتاول

قطره شیر افزا بخور با دلستر با اب هویج بیشتر غذا ترید کن بخور

گوشت بلدرچین و بوقلمون
دمنوش رازیانه عالیه

من هفته ۳۷هستم ولی هنوز ترشح شیر از سینه ندارم چراااا

مایعات زیاد بخور دلستر بخور

گردو بخورو چایی خیلی کمرنگ

اب هویج