خانما ۳روزه زایمان کردم اصلا شیر ندارم چی بخورم چکار کنم

من روز دوم قطره و‌کپسول شیرافزا گرفتم‌خوردم همون بار اول ک‌خوردم‌شیرم‌اومد

هر روز ۱۵ تا رطب بخور ی روز دوروز بعدش شیر میاری میریزه رو لباست و مایعااات زیاد

عزیز انگور هم خیلی خوبه

ماهی عالیه

جو فوق العاده هستش سوپ درستوکن یا دم کن بخور

شیره انگور بخور با شیر تازه

چای نباتم

سلام من شنیدم میگن رازیانه برایه شیر خوبه زیاد میکنه

قطره شیر افزا بگیر
اب هویج اب سیب دلستر اب چای کمرنگ
اب پاچه کله پاچه رازیانه موز