مامانا برای افزایش شیر چه راهکار هایی دارید؟من دیروز زایمان کردم شیر ندارم اصلا

قرص هم هست از دارو خانه بگیر

زیاد چای بخور با خرما
شیر بخور
حلوا خونگی بخور شیرت زیاد میشه

بچه هی باید میک بزنه تا بیاد
مایعات زیاد بخور، زیر دوش آب گرم ماساژ بده سینه هاتو

قطره شیر افزا
سوپ پای مرغ
ابگوشت

حموم کن

قطره شیر افزا دوش گرم و ماساژ

آب هویج و پرتقال عالیه

عرق گوشت درست کن خیلی سریع جواب میگیری گوشت و بنداز تو یه شیشه یه دونه پیاز هم بنداز بزار تو یه قابلمه پر آب بزار بپزه

عزیزم آب هویج خیلی تاثیر داره و اینکه سینه هات رو ماساژ بده

عزیزم ۳روز اول زایمان اصلا شیر نداری در حد چنتا قطرا بعدز ۴و۵روزه کم کم شیرت زیاد میشه دوش ابگرم بگیرر اگه هم بعداز ۴و۵روز شیرت زیاد نشود قرص یا قطره شیر افزا بگیر من شیرم خیلی کم گرفتمش میخورم بعداز غذا خیلی خوبه

ماهی بخور
دلستر بخور
سینه هاتو با آب ولرم مرتب ماساژ بده شیر راه میافته

روز سوم شیرت میاد منم تا سه روز اصلا نداشتم الان خداروشکر خیلیه
استرس نده بخودت

سه روز زایمان شیر میاد ولی من قطر شیر افزا بگیر اون بهتر میکنه

شیرافزار قطره بگیر
روزی ا استکان رازیانه دم کرده بخور هم شیرتوزیادمیکنه هم اینکه برای دل درد بچه خوبه میره توشیرت

بدوشش کم کم میاد
اگه بچت دختره عرق رازیانه بخور
ماهی و خرما بخور

قطره شیر افزا بگیر
آب هویج بگیر بخور