میان وعده صبح موش موشی مامان 😍❤️
یک عدد زرده تخم مرغ آبپز کنید
یک سیب زمینی کوچک ابپز کنید (من اول پوست سیب زمینی رو می گیرم بعد ابپزش می کنم)
یک عدد گردو رو پوست بگیرید (ابجوش بریزید روش بعد چند دقیقه نرم میشه می تونید پوستشو بگیرید)
۴ عدد رطب پوست گرفته شده هم به مواد بالا اضافه کنید
کمی آب جوش اضافه کنید و توی میکسر کامل میکس کنید.
نوش جان 😋

این یه وعده کامله میان وعده نیست نوش جونش باشه

دکتر به من گفتن نمیخوات پوست گردو بگیری
ولی بادام باید پوستش بگیری

نمیشه بجای گردو بادام بریزیم.؟؟

چقد خوبه که میخوره پسر من خو هیچی نمیخوره پیرم کردددد

همشو یعنی میخوره

عالیه نوش جونش😍

۴ تا رطب خیلی سنگین نیست؟؟

خیلی سنگین نیس 🤔🤔