سعی کن سالم خوری داشته باشی قندوشکرو حذف کن
پیاده روی داشته باش
سیگار و قلیون مصرف نکن روزی نیم ساعت پیاده روی
نه عزیزم کاری لازم نیست فقط تغذیه ت مقوی باشه خودشونم دارو و تقویتی میدن برا تخمک خوب ساختن
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.