قبل بعد بارداری
ولی هنوز زیر شکم دارم بعد دوماه حسابی هم وزن کم کردم
ولی بنظرم طبیعیه شکمم زیاد گشیده شده یه کوچولو شکم داشته باشم طبیعیه

به تمیزی آینه ها دقت نکنید اصلا حوصله تمیز کردن ندارم😂😂❤️

منم قبل بارداری لاغر بودم فقط میخوام که وقتی زایمان کنم زود لاغر شم میخوام رژیم سخت بگیرم شکمم جمع شه

شکم منم اینجوریه برم دوماه شرو میکنم به ورزش انشالله اونم بره

منم شکمم همینجوریه حتی تو ۸ ماهگیمم اندازه شکم شما بود حالا به مرور خودش جمع میشه

اون رحمته عزیزم ب مرور جمع میشه فشار اینا نیار اصلا باید جا گیر بشه کامل

آره طبیعیه

منم یکم زیر شکم دارم نمیدونم چجوری از بینش ببرم

چجوری وزن کم کردی چه ورزش های انجام دادی؟

خیلی عالی هستی عزبزم

اینجا ۷.۸ ماهگیم هست