طبیعیه عزیزم شبا نیم ساعت پیاده روی کن یا عصر. اگر منعی برات نیست. شبا غذای سنگین نخور یا زود شامت و بخور.
حالا لاغری نفس تنگی داری من ک اضافه وزن دارم یکم سر بالایی برم قلبم تو دهنمه اشهدمو میخونم😂
حالااضافه میکنی منم تا ۲۰ اضافه کردمالان دارم میرم بالا
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.