منکه امروز نون جو گرفتم با کره بادوم زمینی
عدسی بخور لوبیا چیتی اوتمیل
آره چرا نشه؟ یه نون تست جو پنیر و گوجه خیار یا پنیر و گردو بخور
تخم مرغ و فقط ابپز نکن مدل های مختلف بخور بدون روغن نیمرو کن یا اوملت تو تابه رژیمی من درست میکنم بدون روغن
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.