خانما برا یبوست چیکار میکنید خیلی اذیت میشم زایمان طبیعی داشتم سه روزه اینجور شدم

انجیرو شب بزار تو اب تا خیس بخوره صب هم خودشو هم آبشو بخور عالیه

شیاف بزار .
نزار یبوستت طولانی بشه ..مال من طولانی شد فشار اومد بهم بخیم باز شد یکم

شیاف گلیسیرین

شیاف دیکلوفناک استفاده کن هم درداتو میبره هم زودی میری سرویس

من کلا از زمان بارداری تا الان قرص پروبیوتیک استفاده میکنم و خیلی خوووبه