برای اولین بار در طول بارداری یبوست گرفتم🥲 به رحم فشار میاد؟؟
با میوه و سبزی حل میشه یا به دکترم بگم؟

اره خیلی تاثیر داره من هر وقت سیزی و میوه مرتب میخورم رفع میهش

فقط آب زیاد خوردن جوابه
من حتی تنبلی روده هم دارم فقط آب جواب میده بهم
ناشتا ی لیوان آب گرم بخور

سلام خانما من 8هفته بودم آزمایش دادم قندم خوب بود الان که14هفتم یبارکی حالم یجوری میشه قندمو چک کردم تو خونه 260شده بودم یعنی قند دارم که انقدر رفته بالا البته بعضی وقتا 160و 180بود بعد یه ساعت چک کردم 75 یا 85اینطوری میشه ولی الان 260شده بود

زیتون بخور کنار غذات برگه زردالو خیلی کمک میکنه الو بخارا خیس بده تو اب یه چند ساعت ک بود بخور انجیرم برا یبوست خوبه
اگر اینا رو امتحان کردی و همچنان تاثیری نداشت برو پیش دکتر بهت دارو میده

من هرچی خوردم فایده نداشت خواستی برو پیش دکترت بگو بهت شربت بده من شربت و میخورم خیلی راضیم

ببین انجبر خشک بگیر شب تو آب حوش بزار تا صبح بعد بخور من سر پسرم بد یبوست شدم این کارو کردم خوب شدم

رو توالت فرنگی بشین قشنگ
با هر وعده غذاییت روغن زیتون بخور
گیلاس هم خوبه با گلابی

سعی کن با روش سنتی درست کن تا دارو مثل شب آلو بخور یانارنگی انجیر بخور اینا کمک میکنه

میوه زیاد بخور خصوصا گلابی
گلابی رومن خیلی جوابه

انجیر خربزه خوبه.اگه خیلی طولانیه مدت یبوستت شیاف گلیسیرین بذار

مایعات زیاد مصرف کنید و میوه

دوتا الو خشک دوتا زردالوخشک دوتا انجیر و یکم اب و بزار قشنگ بجوشه اینارو له کن دوتا قاشق هم روغن زیتون بزن ناشتا بخور یکی دوساعت بعد صبحونه بخور
دوسه روز بعد درست میشه شکمت دیگه کار میکنه

انجیر. انگور و الوی خیس شده جوابه

سلام فقط آب جوشیده سرد شده بخور
خوب میشی