سلام مامانا.شما برای مشکل یبوست در بارداری چیکار میکنید؟تو شش ماهگی یبوست گرفتم متاسفانه سرکلاژ کردم و نمیتونم زیاد به خودم فشار بیارم.چه راهی پیشنهاد میدید؟

سعی کن در طول روز حتما خوراکی های ملین استفاده کنی و اب به اندازه کافی بخوری اگه بازم اوکی نشد مثل بقیه مامانا شربت لاکسی ژل استفاده کن منع مصرف در بارداری نداره

وای مشکل منم هس
الان از دسشویی اومدم یعنی بخیهام میخواد بترکه یکم زور زدم
خدا بهم رحم کنه اینبارو فقط دارم سکته میکنم

روغن زیتون و کره تو غذاهات استفاده کن.روغن زیتون بی بو بخر بریز رو برنج یا سالادت

اب کم میخوری اب زیاد بخور.
دستشوییت اوکی میشه

انجیر خشک بخر بخیسون تو اب بخور و تا نیتونی عناببپز ابشو بخور خوبه

من یبوست ندارم ولی امروز گوجه سبز خوردم خیلیییی خوب بودسرییییع تاثیر گزاشت 🤭😅😅

من دکترم بهم شربت لاکسی ژل داده میخورم

همراه غذا سالاد بخور

انجیر میخورم.مشکلی نداشتم.چند روزه اینطوری شدم.

دکتر بگی بهت دارو میده حتما
ولی من هر روز انجیر میخورم خداروشکر مشکل ندارم

انجیر خشک بخور