سلام خانما این حال من طبیعی من اصلا ادم سنگین خواب نبودم الان ۲۴ روز زایمان کردم موقع شیر دادن خواب میرم رو بچه دست تنهام کسیم ندارم واقعا خسته شدم از بی خوابی دارم کور میشم یک روزم نخوابیدم هر دو ساعت یک بار بچم بیدار میشه از بس خوابم سنگین فک میکنم همین ۵دقیقه پیش بیدار شدم
واقعا حالم بده افسرده شدم همش گریه میکنم غروب ک میشه روزا هم تا میام بخوابم نمیزاره بیدار میشه انگار ک میترسه یعنی قشنگ حس میکن سریع بیدار میشه
این سنگین خوابی تا کی ادامه داره
کاش مامانم کنارم بود واقعا فشار روانی و بی خوابی دیوونم کردم

منم دارم از بیخوابی میمیرم

منم همین طوری م دارم میمیرم از بی خوابی

عزیزم کاملا طبیعی موقع شیر دادن همه عصاره وجودت داره خارج میشه همیشه ی چیز شیرین کنار دستت بزار که موقع شیر دادن اگر قند یا فشارت افتاد بخوری و هر موقع نوزادت خوابید شماهم کنارش بخواب و استراحت کن وقتی همسرت یا کسی اومد پیشت نوزاد و بزار پیشش و بعد به کارات رسیدگی کن

درسته خیلی سخته عزیزم
ایشالا خدا کمکت میکنه
اگر میتونی سعی کن شیرت رو بدوشی بذاری توی شیشه توی یخچال
تا ۴ روز توی یخچال سالم میمونه
بعد یه وقتایی بده همسرت اون رو بده بهش و خودت بخواب
باید از یخچال دربیاره یک ساعتی بذاره بمونه تا به دمای محیط برسه
وگرنه اینجوری که نمیشه از پا میفتی

حموم ببری خوابش سنگین نمیشه؟امتحان کن

منم خسته شدم
البته من یه پسرسه ساله شیطونم دارم
کم اوردم دیگ

طبیعیه عزیزم ربات ک نیستی آدمی خب حق داری کم بیاری یا خسته شی ینی هیچکس اطرافت نیست شوهرت کجاست