من هشدار زنخورمیزارم بیدارمیشم میدم
من همیشه هشت ساعتی ها دوبار میدم🙄اصلا تنظیم نمیشد
بنظرم ۸،۴،۱۲ بهترین حالتشا
شش صبح _دوظهر_ده شب
دقیقا همین تایم بیدار میشه
آخرین دوز شب رو قبل خواب تنظیم کن
من ده شب میدم شش صبح دو ظهر
آره دقیقا همین تایم نصف شب خیلی بده
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.