من امروز رفتم انجام دادم از دیشب ساعت ده و نیم چیزی نخوردم تا ساعت ده صبح امروز ک ازمایش دادم مردم از زعف
اره باید ناشتا باشی
عزیزم اگه تو آزمایشت FBS( قند خون ناشتا) نوشته باشه باید ۱۲ ساعت ناشتایی رعایت کنی. یه شام سبک مثل نون پنیر یا سوپ بخور و ۱۲ ساعت ناشتایی باش
قند خون ناشتا رو بهتره تا قبل ۱۱ صبح بدی
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.