خانما دست چپم بشدت درد نیکنه میرنه توکتفن لز بس رو سمت چپ میتوایم نمیدونم مال اونه یا اعصابمه واقعا کلافه ام ابان از درد و تکرر ادرار این جغدبیدارم

عزیزم من اصلا دستم اینجوری نیست میخوای به دکترت بگو اگه ادامه داشت چرا باید دست ادم درد بگیره اخه منم خب میخوابم رو دستم

برا منم از وقتی باردار شدم دست راستم درد میکنه، اونجایی که به کتف وصله ، نمیتونم یهو تکونش بدم

عزیزم موقع خواب بالش بلند بذار (یا دو تا بالش روی هم) برای من این کار خیلی موثر بود.

نرمش های مربوط به شانه و کتف را هم انجام بده. اگه بلد نیستی بزن توی گوگل بیاره.

خوابیدن به سمت چپ و راست خیلی تفاوت نداره. پس روی دوتاش بخواب که یه طرف بدنت خیلی اذیت نشه.

از درد کتف چپ و پای چپ بیدارم
بیشترم سمت راستم
ولی اینورم درد داره

منم الان دقیق دو شبه از دردش بیدار میشم امشب هم تنگی نفس و درد قفسه سینه دارم

دست چپم منم دو روزه انقد درد داره با شال بستم یکم آروم تر شده

و
منم همینم

طبیعیه عزیزم همه همینطوریم من میگم خداکنه بچم بخابه منم بخابم ولی دردا نمیزارن😅

وای ازمنم امشب درد میکنه دست سمت چپم