با افسردگی بعد زایمان چجوری کنار اومدید
من تا دیروز خوب بودم
فقط ذوق هیچی و نداشتم همش خنثی بودم حتی ذوق بچه مو هم نداشتم
دیشب رفتیم عروسی تو تالار یهو بدنم داغ کرد و چشام داشت سنگین میشد
فوری لباسمو عوض کردم رفتم تو ماشین نشستم تا عروسی تموم شه
رفتم دکتر نوار قلب و آزمایش گفتم هیچی نیست
احتمالا پانیک بوده
این لعنتی امروز هم شدم
چیکار کنم خدایا
همش هم زیر سر استرسی که تو بارداری کشیدم

منم حالم خوب نیست

دستات رو بذار رو زانوهات بلندشو از افراد استرسی فاصله بگیر احساساتت رو بنویس هروقت این حالت بهت دست داد به پنج تا شی تو اطرافت فکر کن لمسشون کن به رنگ وسایزشون فکر کن وبه خودن بگو الآن این حالتم برطرف میشه

گوشیم وقتی زنگ میخورد عصیبی میشدم دلم نمیخواست هییچکس بهم زنگ بزنه،میگفتم اگر بفکر من هستن بیان دوساعت بچمو نگه دارن من بخوابم،من حالم بده...تلفن هیچکسو نمیخوام... بیان کمکم کنن

من تو بارداری داروی اعصاب میخوردم بعد بارداری جون شیر میدم نخوردم قلیون محلی دارم میکشم😂💔

پنیک کلا همینه فقط باید حواستو پرت کنی

درخواست دوستی دادم، قبول کن که راهنماییت کنم، منم مثل شمام

من فقط دلم میخواد گریه کنم نمیخوام تز خونه برم بیرون اعصابم بهم میریزه همش میگم وقتی شوهرم منو نمیخواد چرا موندی بچه هاشو بزرک کنی بزار برو باز دلم راضی نمیشه بچه هامو ول کنم. شوهرم همش میگ هیچ حسی بهت ندارم

بعد از ۴۰ روز درست میشی
ریشه زعفران دم کن بخور
بستنی سنتی هم بخور
گلاب بریز تو آب بخور

به خودت تلقین بد نکن

هنوز باهامه

منم گرفتم به نظر
حالم از همه بهم میخوره
دلم می‌خواد کلا تنها باشم
دوس ندارم با کسی حرف بزنم

منم گرفتم

برو دکتر اعصاب حتما . منم دارم میگیرم... دلم نمیخواد با هیچکی حتی حرف بزنم.حتی دلم نمیخواد برم خونه خودمون .اومدم خونه بابام

🥺🥺بمیرم