سلام دوستان
یه سفر سه روزه اومدیم که یکم مغزم از درس و کار هوا بخوره. تو این فرصت استراحتم سعی میکنم چندتا تاپیک درمورد مواد غذایی و مولتی هایی که برای ایلیا نتیجه داده بنویسم.

درمورد سرمام که تو دوتا تاپیک قبلی گفتم زیاد ازم پرسیدین گفتم عکسشو بذارم.
من از سایت آی بانو خریدم. از سری محصولات آی بانو هست. تو غذاهای ایلیا یه قاشق ازش میریزم. سویق مغزیجات و جوانه ها رو توش داره که هم باعث رشد قد و وزن میشه هم برای تقویت استخونها مفیده.
من توی ماکارونیش هم یه قاشق ریختم.
تو شربتها و پنکیک و کیک و خورش ها و... میشه ریخت.

سلام
این دو ویتامین هر دو زینک و روی دارن اشکال نداره باهم استفاده بشن

اسم سایت اش چیه؟

ببخشید این فرنیوه ها چی هستن؟فرنی مانسون یا میشه داخل غذاهاشون ریخت؟

عزیزم نوشجونتون چقد خوب که اشتراک گذاشتی .حتما میخرم .
فقط تاپیک قبلی گفتی از دوتا مولتی راضی بودی
لطفا اسماشو بگو

سلام عزیزم💖. همیشه به سفر. نوش جانش. من که با خوندن تاپیک قبلیت، سرمام رو سفارش دادم امروز.