بچه ها شما تا چند هفته وزن کم کردید؟؟
چند کیلو کم شدین؟

من ک دارم میمیرم از لاغری🥺😩از اسفند ۴ کیلو کم کردم الانم بعد حاملگی نزدیک ۴ کیلو کم کردم

کلا من اهل شیرینی جات و نوشابه اینا نیستم
امشب پدرشوهرم سر سفره برگشت گف نوشابه اینا بخور جون بگیری یه کم چاق شی😒☹
خجالت کشیدم حالم گرفته شد
ولی گفتم نه ضرر داره

اخر داستان پدرشوهرت چی شد

من تا ۱۳هفته ۷کیلو کم کردم تقریبا

میگفتی بابا جان چشم ولی با نوشابه و چیزای مضر نه،
( اسم شوهرت) +جان برام ان شاءالله آجیل و چیزای مقوی میگیره که بدنم قوی تر باشه 😚😏

من تازه ی کیلو اضافه کردم از اول بارداری خیلی کم کرده بودم

حالو برعکس من دوست دارم لاغر بشم

منم دو کیلو کم کردم اصلا دلم ب غذا نمیره🫠

عزیزم من قبل بارداری ۵۱بودم الان شدم ۴۶😐

من ۳ کیلو اضافه کردم

حالا من خودمو میکشم تا ۴کیلو کم کنم لاغری خوبه بخدا اینو یه ادمی میگه که تپل

بعدم اطرافیان همیشه یه حرفی دارن
خیلی طبیعی دلت چیزی نکشه
منم حدود ۲ کیلو کم کردم

من تا ۴ماهگی ۱۰کیلو کم کردم داغون بودم آب نمیتونستم بخورم

الان چند کیلویی؟

ول کن عزیزم. حرف اینو اونو... همه تو زندگیشون یه برهه هایی دارن ضعیف میشن لاغر میشن من خودم 63 بودم شدم 60

عزیزم وزن کع نباید با نوشابه و شیرینی بیاد همش ضرر
باید باخوردن پروتئین بیشتر و مغزیجات بیاد مخصوصا پروتئین تخم مرغ آب پز
سینه مرغ و‌...

چند کیلویی