من که کلا استراحت مطلق هستم فقط برای دستشویی بلند میشم 😢
کار سنگین نباید بکنی دیگ در حد آشپزی و ظرف شستن اشکالی نداره ولی خوب سعی کن زیاد سر پا نباشی و هر چند دقیقه یکبار یکم دراز بکش
من خیلی استراحت کردم درحد یک ماه تاجفتم اومدبالا
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.