سلام میشه هر کی استراحت مطلق دکتر داده بهش در اثر لکه بینی بگه در چه حد هست مثلا چه کارهایی رو فقط میکنه؟؟؟؟؟

سلام،من کلا کارهای سنگین ونشستن طولانیو گذاشتم کنار حتی جاروبرقیم نمیکشیدم

تا ۴ماه درس میشی

منکه استراحت مطلقم بخاطر هماتوم ک دارم فقط ناهار درس کردن پامیشم و گرنه همش دراز کشیدم پله ممنوع زیاد ایستادن بده پیاده روی ممنوع منع رابطه و شیافت بهم دادن چیزای خنک و مایعات زیاد و چیزای سنگین اصلا بلند نکن

استراحت مطلق یعنی شما فقط دستشویی بری و حمام، ما بقی دراز کشیده باشی.

زیاد نشبن ن ایست