چرا همش دلم ضعف میرهو گشنمه چجوری جلوی ضعفو بگیرم چیز انچنانی نداریم بخورم ویتامینی چیزی هست بشه احساس سیری کرد

کاملا طبیعی بسینی ی بشقاب پرغذاهم بخوری باز گشنته

بله تحمل فقط
من هنوزم از ترس ضعف پامو از خونه بیرون نمیزارم ضعف کنم ببخشید بالا میارم

منم خیلی ضعف میکنم هر چی میخورمم پُرم میکنه ولی سیرم نمیکنه🥴

خرما گردو اجیل ،میوه اینا کمکت میکنن

میوه جلو ضعف منو میگیره یا خرمایی گردویی چیزی