گرمیجات
اول سعی کن چیزای که مضره رو حذف کنی ریلکس باشی و پیاده روی داشته باشی .مغزجات سبزیجات پروتئین کافی و خرما و عسل سیاه دونه و انجیر و زیتون حتما مصرف داشته باشی .به شوهرت هم چیزای مقوی بده بخوره حبوبات و نون سنگک در طول هفته چند بار دومنوش های مقوی و گرم و از همه مهمتر آرامش و توکل بر خدا
قهوه بیزیم بخورید هم خودت هم شوهرت هر روز صبح ناشتا
عزیزم چند وقت اقدامی پیش کدوم دکتر میری
سینه مرغ،مغزیجات مخصوصا بادام
بادی اسپرت هم حامله میکنه؟
پروتئین بخور عدسی اینا من بیشتر مجون عدس خوردم این ماه
خواهر چله بری کن خیلی جوابه واسه زود باردار شدن
چند وقته اقدامی گلم
دانه چیا
مغزیجات حذف فرآورده های مصنوعی
دکتر نرفتی؟
اجیل پروتئین ژل رویال
اینشالا با بی بی مثبت بیای عزیزم🤲😍
یه بادی اسپرت از من بخر دستم سبکه باردار میشی ایشالا😍😅
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.