خانوما من تو ماه اول ۶۲ کیلو بودم الان تو۲۵ هفته ینی شیش ماه
شدم ۷۰ کیلوعادیه یا ن اضافه وزن گرفتم بهداشت بهم میگه اضافه وزنه ولی از ماما پرسیدم میگه عادیه 🫠

دقیقا بخدا سر صب واقعا استرسی شدم

بهداشت خیلی 💩 خورده😂
من قبل بارداری ۷۸ بودم الان شدم ۹۳ کیلووو ماه هشت بارداریم😐🫠
رسما ترکیدم ولی به هیچ عنوان اشکالی نداره عادیه حتی سونو رشد هم رفتم اتفاقا بچه خیلییی عالی رشد کرده بود خیلی 🩵

من تاالان کلا۱۰کیلو اضافه کردم بهداشت میگه زیاده دیگه اضافه نکن. اگ ب بهداشت باشه میگه رواین وزنت بمون

شما اگ bmi طبیعی داری تا اخر بارداری نهایتا ۱۱ کیلو میتونی اضافه کنی

و منی ک الان ۲۱هفته ام اول بارداری ۵۷بودم الان ۷۰

منم اول ۶۳ بودم الان ۲۷ هفته وزنم ۷۰

من۶۰بودم شدم۷۰
طبیعیه

عادیه عزیزم تا آخر بارداری من دیدم افزایش وزن ۲۰ـ۲۵ کیلو
فقط حواست باشه برنج رو قاشقی بخوری مثل ۶ تا ۸ قاشق ، خوراکی و تنقلات بدون خواص هم نخور چون کالریش بالاس برای بچه هم مفید نیست

طبیعی عزیزم

من ۶۲بودم الان شدم ۶۷ تو پنج ماهم میگن وزنت پایین برو پیش مشاور تغدیه

طبیعی عزیزم، بهداشت خیلی میترسونن