خانما بنظر شما کدوم روتین خواب بهتره برای بچه ؟؟
ساعت 10 صبح بیدار بشه ساعت 3 بخوابه تا 6 شب ساعت 1 ونیم 2 بخوابه
یا اینکه شب 9 ونیم بخوابه صبح هم نه ونیم بیدار بیشه و عصر نخوابه؟؟

فرزند پروری کولیک رفلاکس قطره آهن مولتی ویتامین زینک بچه پسر دختر

دومی بهتره

نمی‌دونم برای من دوتاش سخته
چون عصر دخترم بخوابه منم استراحت کنم خودم راحت ترم
از طرفی دو شب هم خیلی دیره
من دخترم معمولا ۱۰:۳۰ تا ۱۱ می‌خوابه صبح ۸:۳۰ یا ۹ بیدار میشه
عصر ۱ تا ۳ میخابه

۶غروب خوب سعی کن نهات ۲اینا بخابونی ک برای ۴دیگ بیدار بشه

همون دومی خوبه ولی سعی کن نزدیکای ۱ ظهر بخوابونیش تمرین کن عادت میکنه میخوابه

دختر منم همینه اگر ساعت ۱۰ شب بخوابه تا ۱۰ فرداش می‌خوابه ولی اگر ۲ بخوابه ۹ بیدار میشه و عصرم دیر می‌خوابه و سه ساعت می‌خوابه و اگر ظهرا بخوابه شبا دیر می‌خوابه و اگر ظهر نخوابه دیگه ساعت ۷ غروب خوابش میگیره و تا ۹رکه بتونم بخوابونم هم خودش اذیت میشه هم من و نفسم نمونده برام چون ظهر نخوابیده🥲

منم دقیقا مث شمام
قبلا ظهر میخوابید خوب بود ی نفسی تازه میکردیم
الان اصلا نمیخوابه ظهرا
بخوابه هم شب تا ۱ و ۲ نمیخوابه
دیگ مجبورم بسازم باهاش از عصر دیگ غر میزنه تا شب