سه تا بچه بااضافه وزن بسیار زیادویزیت کردم که نمودارهای رشد وزنیشون بالاتر از حد طبیعی و بالای ۹۵ بود در حالیکه رشد قدی مناسبی نداشتند
هیچکدام از این بچه‌ها قطره آهن مصرف نمیکردند!
حالا با توجه به توضیحات بالا دچار چه عوارضی میشند؟

۱. اختلال در رشد مغز و یادگیری:
کاهش تمرکز
افت حافظه
کاهش توان یادگیری
افت عملکرد تحصیلی در سنین بالاتر
۲. اختلال در رشد:
تأخیر در رسیدن به برخی مهارت‌های تکاملی در موارد شدید و طول‌کشیده
۳. خستگی و بی‌حالی:
زود خسته شدن
کاهش فعالیت و بازی
خواب‌آلودگی یا بی‌حوصلگی
اختلال خواب شبانه
۴.افزایش احتمال ابتلا به عفونت‌ها:
کمبود آهن می‌تواند عملکرد طبیعی سیستم ایمنی را نیز مختل کند.
۵. فشار بیشتر به قلب:
در کم‌خونی‌های شدید، قلب برای رساندن اکسیژن بیشتر مجبور است سریع‌تر کار کند و ممکن است تپش قلب یا حتی نارسایی قلبی (در موارد شدید و طولانی‌مدت) ایجاد شود.
۶.کاهش اشتها:
کودک ممکن است تمایل کمتری به غذا خوردن داشته باشد و این موضوع کم‌خونی را تشدید کند.
۷. تمایل به خوردن مواد غیرخوراکی (پیکا):
مانند خاک، گچ، یخ، کاغذ یا نشاسته که می‌تواند نشانه کمبود آهن باشد.

تصویر
۱۲ پاسخ

سخنان محبوبه سمیعی، متخصص اطفال
راجب مهم بودن قطره آهن( که متاسفانه خیلیا سرسری میگیرن 😊)

من مرتب اهنش رو دادم در کل اگر ۲۰ روزی نداده باشم اونم یا یادم رفته یا مشکل گوارشی داشته . اما الان یک ماهی هست احساس مبکنم رنگ پریده هست. دکترش هم گفت یکم رنگ پریده هست و حتما ازمایش یکسالگی رو بدم اگر کم خون بود دوز رو ببریم بالا.

چی بدم دندون سیاه نشه

چطور بدم

❤️👌❤️👌❤️👌

من که اصلا بچه هام نمیخرن

عالی بود 👌👌👌

ممنون از اطلاعات مفیدت🙏
زهرا جون چه اهنی بدم یبوس نشه دخترم

چقدر كمبود اهن تاثير ميذاره روي جسم و فعاليت هاشون!
ممنون از مطلبِ آموزنده ت عزيزم♥️😘

امشب یه مامانی رو دیدم میگفت قطره اهن نمیدم اخه دوس نداره نمیخوره
حیف منشن و تگ و فوروارد نداره گهواره اینارو بفرستم ببینه

عالی بود👌🏻ممنون وقت میذاری

ممنون پسر من کاغذ دوست داره سیدرال بهش میدم نکنه آهنش کمه

عالی بود دمت گرم آگاه‌ترمون کردی، خدا آریو جان رو براتون حفظ کنه، الهی که همیشه خیر ببینی عزیزم.

سوال های مرتبط

مامان توت فرنگی مامان توت فرنگی ۱ سالگی
📺 تأثیر تماشای تلویزیون بر کودکان زیر یک سال؛ علم چه می‌گوید؟ 

💡 بسیاری از والدین برای سرگرم کردن نوزادانشان از تلویزیون یا ویدیوهای آموزشی استفاده می‌کنند، اما تحقیقات نشان می‌دهد که این کار می‌تواند تأثیرات منفی بر رشد مغزی و شناختی نوزادان داشته باشد. 

### 🔍 یافته‌های علمی درباره تماشای تلویزیون در نوزادان: 

🔹 🔸 تأخیر در رشد زبانی 
مطالعات نشان داده‌اند که نوزادانی که در معرض تلویزیون قرار می‌گیرند، کلمات کمتری یاد می‌گیرند زیرا تعامل کلامی کمتری با والدین دارند. تحقیقات دانشگاه واشنگتن نشان داد که هر ساعت تماشای تلویزیون، منجر به کاهش تعداد کلماتی می‌شود که کودک از والدین خود می‌شنود. 

🔹 🔸 اختلال در رشد اجتماعی و عاطفی 
تماشای تلویزیون تعامل چهره‌به‌چهره را کاهش می‌دهد. نوزادان برای یادگیری مهارت‌های اجتماعی به ارتباط مستقیم با والدین و مراقبان خود نیاز دارند، نه صفحه‌های دیجیتالی. 

🔹 🔸 کاهش تمرکز و مشکلات شناختی 
برخی تحقیقات حاکی از آن است که تماشای بیش از حد تلویزیون در سال اول زندگی ممکن است با افزایش خطر ابتلا به مشکلات تمرکز و بیش‌فعالی در آینده مرتبط باشد. 

🔹 🔸 اختلال در خواب 
نور آبی ساطع‌شده از تلویزیون می‌تواند ریتم خواب کودک را مختل کند و باعث کاهش کیفیت خواب شود، که خود عاملی برای مشکلات رشد شناختی است

بقیه تو کامنت👇🏻
مامان زینب گلی🌺 مامان زینب گلی🌺 ۱ سالگی
فواید شیره انگور برای کودکان
💪 1. تامین انرژی و کمک به رشد
شیره انگور منبع غنی از قندهای طبیعی مانند گلوکز و فروکتوز است که به سرعت جذب بدن شده و انرژی مورد نیاز کودکان برای فعالیتهای روزانه و رشد را تامین میکند. این ویژگی به ویژه برای کودکان فعال یا those با وزن پایین مفید است .
🧠 2. تقویت سیستم ایمنی بدن
شیره انگور حاوی ویتامینهای A, B, C و املاح معدنی مانند آهن، منیزیم و پتاسیم است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کودک کمک کرده و او را در برابر بیماریها مقاومتر میکند .
🩸 3. پیشگیری و درمان کمخونی
شیره انگور به دلیل دارا بودن آهن و ویتامین B12، نقش موثری در افزایش تولید گلبولهای قرمز خون و بهبود کمخونی دارد. مصرف منظم آن میتواند به رفع کمخونی در کودکان کمک کند .
❤️ 4. بهبود سلامت قلب و عروق
پتاسیم موجود در شیره انگور به تنظیم ضربان قلب و بهبود عملکرد سیستم قلبی-عروقی کمک میکند. همچنین مصرف آن باعث افزایش هموگلوبین و سلولهای قرمز خون میشود .
🌿 5. بهبود عملکرد گوارش
شیره انگور با تنظیم اسیدیته معده، به هضم بهتر غذا کمک کرده و از مشکلات گوارشی مانند یبوست جلوگیری میکند. فیبر موجود در آن نیز به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کودکان کمک میکند .
🧪 6. تامین مواد معدنی ضروری
شیره انگور حاوی مواد معدنی مهم مانند کلسیم، منیزیم، فسفر و پتاسیم است که برای رشد استخوانها و دندانهای کودکان ضروری هستند .
مامان دل آرا 💞 مامان دل آرا 💞 ۱۷ ماهگی
🍖🍖خواص و مزایای قلم گاو برای کودکان:

🩸1. منبع غنی کلسیم و استحکام استخوان‌ها:
· قلم گاو سرشار از کلسیم، منیزیم و فسفر است. این مواد معدنی برای رشد و استحکام استخوان‌ها و دندان‌های کودک در حال رشد ضروری هستند.

🩸2. تقویت سیستم ایمنی:
· آبگوشت یا سوپی که از قلم گاو تهیه می‌شود، حاوی مواد معدنی مانند روی و سلنیوم و همچنین اسیدهای آمینه مانند آرژنین و گلوتامین است. این ترکیبات به تقویت سیستم دفاعی بدن کودک کمک می‌کنند و آن را در برابر بیماری‌های شایع مانند سرماخوردگی مقاوم‌تر می‌کنند.

🩸3. تأمین کلاژن و سلامت مفاصل:
· قلم گاو یکی از بهترین منابع طبیعی کلاژن و ژلاتین است. کلاژن برای سلامت غضروف‌ها و مفاصل بسیار مهم است و می‌تواند به رشد سالم مفاصل کودک کمک کند.

🩸4. بهبود سلامت گوارش:
· ژلاتین موجود در آبقلم به هضم غذا کمک می‌کند و می‌تواند برای کودکانی که مشکلات گوارشی خفیف دارند مفید باشد. این ماده به پوشش دستگاه گوارش کمک می‌کند.

🩸5. منبع بسیار خوب انرژی و مواد مغذی:
· آبگوشت قلم گاو بسیار مقوی و مغذی است و می‌تواند انرژی مورد نیاز کودک برای فعالیت‌های روزانه را تأمین کند، به خصوص برای کودکانی که اشتهای کمتری دارند.
مامان پرنس کوچولو🧸💙 مامان پرنس کوچولو🧸💙 ۱ سالگی
علت غلت زدن بچه ها درشب🤸‍♀️🌚🕤
🍼 ۱. رشد و تکامل طبیعی

در این سن بچه‌ها در حال تمرین مهارت‌های حرکتی مثل نشستن، چهار‌دست‌وپا رفتن یا ایستادن هستند.
🔹 مغزشان حتی در خواب هم این حرکات را «تمرین» می‌کند، برای همین ممکن است غلت بزند، بنشیند یا حتی نیمه‌هوشیار حرکت کند.
✅ طبیعی است و معمولاً بدون گریه یا بیداری کامل انجام می‌شود.


---

😣 ۲. نفخ، رفلاکس یا ناراحتی گوارشی

اگر بچه موقع خواب زیاد شیر یا غذا خورده یا نفخ دارد، ممکن است مدام غلت بزند، غر بزند یا بیدار شود.
✅ راه‌حل:

قبل خواب حجم شیر را زیاد نکن.

بعد از شیر حتماً آروغش را بگیر.

بالش زیر بدنش نباشد (خواب صاف بهتر است).



---

🌡️ ۳. گرما یا سرما

دمای زیاد یا کم اتاق باعث بی‌قراری می‌شود.
✅ بهترین دما: حدود ۲۱ تا ۲۳ درجه
و لباس سبک، یک‌لایه‌ی نخی کافی است.


---

🦷 ۴. دندان درآوردن

بچه ممکن است در اثر خارش یا درد لثه در خواب بی‌قرار شود.
✅ اگر همراه با آب‌ریزش دهان و بی‌اشتهایی روزانه است، ممکن است علت همین باشد.


---

😴 ۵. اضطراب جدایی

در حدود ۹ تا ۱۲ ماهگی کودک یاد می‌گیرد والدین می‌روند و برمی‌گردند.
ممکن است شب‌ها با غلت زدن یا بیدار شدن دنبال آرامش از والدین باشد.
✅ نوازش کوتاه و صدای آرام مادر معمولاً کافی است.
مامان پسرگلم مامان پسرگلم ۲ سالگی
مامان پسرگلم مامان پسرگلم ۲ سالگی
مامان زینب گلی🌺 مامان زینب گلی🌺 ۱ سالگی
## عادات غذایی اشتباه که منجر به کم وزنی کودکان می‌شود 🍽️🚫

کم وزنی کودکان معمولاً ناشی از عادات غذایی نادرست است. در اینجا به برخی از عادات غذایی اشتباه که والدین باید از آن‌ها پرهیز کنند، اشاره می‌شود:

### ۱. خوردن بیش از حد میان‌وعده‌ها 🍪
- تأثیر: پرخوری میان‌وعده‌های ناسالم مانند چیپس و پفک باعث می‌شود که کودک اشتهای لازم برای وعده‌های اصلی را نداشته باشد. 😟
- پیشنهاد: زمان‌بندی مناسب برای وعده‌های غذایی و میان‌وعده‌ها به گونه‌ای که کودک فرصت گرسنه شدن داشته باشد. ⏰

### ۲. استفاده از وسایل الکترونیکی 📺
- تأثیر: خوردن غذا در مقابل تلویزیون یا دستگاه‌های الکترونیکی می‌تواند تمرکز کودک را از غذا دور کند. 🎮
- پیشنهاد: تشویق کودکان به خوردن غذا در یک محیط مناسب و سر میز. 🍽️🪑

### ۳. مصرف بیش از حد آبمیوه‌ها 🍹
- تأثیر: آبمیوه‌های حاوی شکر اضافه می‌توانند کودکان را سیر کنند بدون اینکه انرژی و مواد مغذی کافی تأمین کنند. 🚫🍭
- پیشنهاد: از دادن آبمیوه‌های شیرین و حاوی شکر اضافی به کودکان خودداری کنید. 🥤❌
مامان 🌿تیانا و آرتین مامان 🌿تیانا و آرتین ۱ سالگی
مامان محمد مهدی مامان محمد مهدی ۱۲ ماهگی
سیدرال نسبت به لیپوزوفر، احتمال سیاه کردن دندان کودکان را به طور قابل توجهی بیشتر دارد. دلیل اصلی این تفاوت در نوع تکنولوژی ساخت این دو قطره است.بر اساس یک مطالعه علمی معتبر که در سال ۲۰۲۵ منتشر شده، محققان میزان تغییر رنگ ایجاد شده توسط چهار نوع قطره آهن مختلف را روی دندان‌های شیری بررسی کردند. نتایج این مطالعه نشان داد:
· سیدرال (فناوری سوکروزومیال): میزان تغییر رنگ ایجاد شده توسط سیدرال به طور معناداری بیشتر از لیپوزوفر بود.به عبارت دیگر، در این تحقیق، سیدرال یکی از قطره‌هایی بود که بیشترین پتانسیل را برای ایجاد لکه روی دندان‌های شیری داشت. لیپوزوفر (فناوری لیپوزومال - Liposomal): در مقابل، لیپوزوفر و یک قطره دیگر با فناوری پلی‌ساکارید، کمترین میزان تغییر رنگ را در میان گزینه‌های مورد بررسی نشان دادند.
دلیل علمی این تفاوت چیست؟
همانطور که قبلاً اشاره شد، هر دو فناوری لیپوزومال و سوکروزومیال با محصور کردن آهن در یک پوشش، از تماس مستقیم آن با دندان جلوگیری می‌کنند. با این حال، نتایج این مطالعه نشان می‌دهد که در عمل، فناوری لیپوزومال (مورد استفاده در لیپوزوفر) در کاهش لکه‌گذاری روی دندان شیری مؤثرتر از فناوری سوکروزومیال (مورد استفاده در سیدرال) عمل کرده است.
جمع‌بندی و توصیه.اگرچه هر دو قطره نسبت به قطره‌های آهن معمولی (مانند سولفات آهن) پیشرفته‌تر هستند، اما بر اساس شواهد علمی موجود، لیپوزوفر گزینه‌ای بسیار مطمئن‌تر از سیدرال برای جلوگیری از سیاه شدن دندان کودک است با این وجود برای هر دو قطره، رعایت نکات مصرف (ریختن قطره در عمق دهان و دور از دندان‌ها، و مسواک زدن یا تمیز کردن دندان بعد از مصرف) همچنان ضروری است تا خطر ایجاد لکه به حداقل ممکن برسد.