من تا ۱۷ هفته کم ۴ کیلو کم کردم الان باز ۲ کیلو خورده ای اضافه کردم
۳ ماه اول هیچی
ماه چهارم هم هیچی
حالا نمیدونم ۵ و۶ قراره چقدر اضافه بشم
ولی تلاشم و میکنم دیگه نهایتتتت ۴ کیلو
من اول بارداری ۵کیلو کم کردم باز تا دو هفته پیش دو کیلو اضاف کردم
باز بعد دو هفته رفتم میگ ۳کیلو تو دو هفته اضافه کردی خطرناکه
من تا الان ۲کیلو کم کرده بودم یک هفتست بهتر شدم ۱.۵ کیلوش برگشته😁
سه ماه دوم من۶کیلو اضاف کردم
چی بخوریم ک وزن مون بیشتر بشه؟!🤪
هیچ.
من ازاول بارداریم۴کیلوکم کردم بعد۱کیلواضاف کردم
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.