خانوما دلیل اینکه هیچی نخوردم ولی معدم پره از چیه؟

من سر پسر اولم اینطوری بودم
مداوم آدامس یا کندور میجویدم تا بتونم فقط یه لقمه بخورم

چای زنجبیل بخورید خانوما. سیب پوست کنده من واقعا اذیت میشدم. یا یکم عرق نعنا خانکی میخوردم یا دم نوش نعنا تازه

طبیعیه عزیزم غذا دیر تر هضم میشه تو معده ت
سعی کن وعده های بیشتر با حجم کمتر بخوری
من انقد حالم بد میشد غذا ک میخوردم تا ساعتا تو معده م بود
ولی ب مرور خوب میشه
فقط اینک وقتی غذا میخوری مخصوصا غذاهای سنگین سعی کن تا یک یا دوساعت کارای ساده خونه رو انجام بده تا معده ت سبک بشه

بخاطر سو هاضمه بارداری
باید ببینی چیا به معده ات میسازه یا چی بخوری حالت بهتره کم کم ببری اون سمت

احساس پری میکنه معده از نفخ و ورم معدس طبیعیه تواین هفته شما

معده پره
یعنی گرسنه نیستی؟