صبح آزمایش قند بارداری دارم چ کارهایی باید انجام بدم

۸ساعت ناشتا باش صبح ک بری اول ازت یه بار خون میگیرن بهت یک شربت میدن اونو باید کامل بخوری بعدش ک خوردی اونجا بهت تخت میدن یک ساعت دراز میکشی بعد یک ساعت دوباره ازت خون میگیرن

فردا دراز بکش ولی نخواب حتی چرت هم نزن چون تو روند ازمایش اختلال ایجاد میکنه

آب و یخ حتمن ببر
وقتیم پودر خوردی با کسی حرف نزن
سرت تو گوشی نباشه
سرت و بالا بگیر

۸ تا ۱۰ ساعت ناشتا باش
حتما اب یخ ببر همراه خودت که با پودر قاطی کنی اینجوری طعم پودره بهتر میشه
حتما یه جلو باد کولر باش و اگه میتونی دراز بکش
چیز خاصی نیس

از ساعت ۱۰ شب به بعد چیزی نخور

دیگه چیزی نخور