دیروز خودم وزن کردم ۷۲ بودم خیلی خوشحالم
چون وزن قبل بارداریم۷۰ بود و تو بارداری ۸۰ شده بودم‌. فکر نمیکردم آنقدر سریع کم بشم.
البته نمیدونم تو شیردهی تغییری می کنیم یا نه
ولی علی الحساب تو زایمان ۸ کیلو کم کردم🥰

زایمان وزن سلامت و تناسب اندام

منم تا ۱۶ روزگی پسرم ۸ کیلو کم کردم ۲ کیلو کمتر از وزن قبل بارداری شدم چون کلا ۶ کیلو اضاف کردم جدیدا دیگ وزن نکردم

آره تو شیردهی وزن خیلی میاد پایین
من تو بارداری 60 بودم الان شدم 52
تازه از این کمتر هم میشم

وزن میاد پایین ولی سایز خیلی کند

مرسی که اینجاهم برای ما نوشتی چون واقعا منم ناراحتم برا وزنم. سزارین زایمان کردی یا طبیعی؟ شکمت چی اون چقدر رفته داخل؟