سلام دوستان من جدیدن هیچ اشتهاییی به غذا ندارممم یعنی هیچی هوس نمیکنم گشنه هم که میشم حالت تهوع میگیرم و بالا میخوام بیارم چیکار کنم ایا عادیه چی بخورم اخه اشتهام رفته؟!!

اگر غذا نمیتونی بخوری موز و میوه بخور‌مخصوصا موز خیلی خوبه منیزیوم داره و سیر کنندس

نون خشک بذار کنارت یا صبح که بیدار میشی بلا فاصله یه چیز شور بذار دهنت اگه فشار خون نداری

دقیقا منم از هفته ۵ همینجوری شدم. ۱۳ کیلو کم کردم به خاطر ویار شدید. تازه الان یکم اشتهام بهتر شده عدس پلو اینا میخورم یکم

عادیه معمولا چون هورمونات بهم میریزه این جوری میشن خانومای باردار ماه های اول حتی به جای اینکه وزن بگیرن وزن کم میکنن و لاغر تر میشن از ماه سوم به بعد اوکی میشن
ولی خودت با میوه و دوغ و ماست و ابدوغ خیار و اشو اینا سیر کن که گشنه نمونی
یا مغذی ۰ات بخور که بچه رشد کنه

منم همینجورم باید بسازی دیگه تا بگذره

عادی منم مثل تو بودم هیچی نمی‌دونستم بخورم تازه الان یکم بهتر شدم