خانما من تو بارداری شیر خیلی خیلی کم خوردم ولی پنیر و ماست زیاد خوردم،قرص کلسیمم هر شب میخورم به نظرتون شیر دارم؟امش نگرانم نکنه شیر نخوردم نیاد شیرم

اون شیر به این شیر ربطی نداره خواهر

کلسیم ربطی به شیردهی نداره
فقط میگن کلسیم بخورید که تو بارداری و شیردهی دندون و استخونامون داغون نشه

شیر خوردن فقط تو کلسیم بدن تاثیر میزاره و جلکگیری میکنه از پوکی استخوان و اینکه نی نی هم کلسیم مورد نیازش تامین بشه، ربطی به شیر خودتون نداره

مگه شیری که میخوری جای معده توی سینه هات جمع میشه ؟ ربطی نداره اصلا

چه ربطی داره من سر دخترم بیشترین مصرف لبنیات داشتم یه چکه ام شیر نداشتم