خانمامن سزارینم مشکلی نیست هر روز نیم ساعت پیاده روی داشته باشمم ؟



#زایمان#بچه_داری#بارداری#زایمان#بچه_داری#بارداری#زایمان#بچه_داری#بارداری#زایمان#بچه_داری#بارداری#زایمان#بچه_داری#بارداری

نیم ساعت زیاده به نظرم کمترش کن از دکترت هم بپرس

والا دکتر من گفت در حد ۱۰دقیقه پیاده روی اونم در هفته دوبار مجازی پیاده روی خودش باعث زایمان طبیعی میشه

درخواستمو‌قبول کن
بعدشم سزارینی هستی براچی میخوای پیاده رویی کنی به چه دردت میخوره
بعد هم باید اینقدر خواست تو این هفته ها به خودت باشه کار سنگین نکنی خدای نکرده زایمان زودرس نگیری نمیدونم چرا به فکر پیاده رویی هستی

درست شما سزارین هستی ولی اگه از الان پیاده روی کنی دهانه رحمت باز میشه
بعدش کلا پیاده روی و ماه اخر بری بهتر وتحرک خوبه ولی درست و به جا

نیم ساعت چیزی نیست ،اگر از قبل عادت داری عیب نداره اما اگر نداری زوده بذار اخرا اما خیلی کمک می‌کنه به کاهش درد بعد عمل

برا چی

از الان نه نکن پیاده روی