چه چیزی باعث وزن گیری مادر میشه

مولتی ویتامین ، غذا خوردن زیاد
خوراکی نا سالم مثلا بستنی شیرینی اینا

من او روزی رفتم بهداشت گفت خیلی وزن اضافه کردی نمی‌دونم چیکار کنم

تخم‌مرغ عدسی مغزیجات شیر خرما بادام

مکملاتو حتما بخور
تخمه‌مرغ روزی یه دونه بخور هم به خودت هم به بچت وزن میزه مغزیجاتو اگرم قندت بالا نیست بستنیم خیلی خوبه بیشتر برا بچت مخصوصا

مغزیجات بخور صبحانه کامل وشیربادوم

زیاد خوردن

من چون یکم کم خونم صبح و شب میخورم

خورد و خوراک خوب

زیاد بخور صبحونتو بخور بعد مولتی ویتامین و یه قرص آهن بخور مولتی ویتامین باعث اشتهایی زیاد