سلام دوستان چه چیزهایی بخورم باعث وزن گیری نی نی میشه؟

من سنو گرافی NTو انومالی انجام ندادم مشکلی نیست فقط تشخیص جنین انجام دادم هزینه اشون نداشتم

منم رفتم آنومالی گفت نی نی وزنش یکم کمه،گفت گوشت و مرغ و میوه و عدس و لوبیا زیاد بخورم

از الان مهم نیست ۲۸ هفته به بعد مهمه

بادوم درختی . پسته . شیر و ماست . تخم مرغ . بستنی . حلیم . کره بادوم زمینی .

بادام ، لبنیات، تخم مرغ ، گوشت

بادوم درختی روزی 14تا دونه بخور