خانوما سالم شبتون بخیر شما تو این هفته های من چقدر هر ماه وزنتون بالا می‌ره من تا ۱۶ هفته کلا بالا نرفتم اومدم پایین دو سه کیلو بعد از اون تا ۲۱ هفته یهویی ۶ کیلو بالا رفتم ولی الان از ۲۱ هفته تا الان یه کیلو بالا رفتم خورد و خوراکمم خوبه به نظرتون مشکلی داره

من تا الان که وسط ماه شیشم هنوز به چیز اولیه بارداریم نرسیدم 11 کیلو کم کردم هنوز 5 کیلو مونده تا به اون وزن اولم برسم

خیلی خوب و مناسب وزن اضافه کردی هفته ۲۶ کلا پنج کیلو
من تا الان ۴ کیلو اضافه کردم الانم که انگار افزایش وزنم داره خیلی سریع میشه بخدا میترسم بشم ۷۰ کیلو عین بادکنک بزم تو اسمون

نه خوبه نگران نباش منم مثل شمام تا الان ۴ و نیم اضافه کردم دیگه میخام برنج و نون کمتر بخورم پروتئین بیشتر تا وزن بچه بره بالا

وای میگند اگر قبل بارداری اضافه وزن داشتیم باید مراقب باشیم زیادی نره بالا تا ۶ و۷ کیلو اشکال نداره ولی بیشتر نشه

منم همینطور بودم تا ۴ ماه وزن تازه کم میکردم از وسطا ماه ۵ ووالان که ماه ۶ هستم دیدم ۴ کیلو اضافه کردم

سلام اره منم مثل توام چیز خاصی نیست

ببخشید اشتباه نوشتم تا ۲۱ هفته ۴ کیلو رفتم بالا